Verification: 76f8a7034d1cedfa
СТРЕТЧИНГ.
STRETCHING
Растяжка. Гибкость. Силовые. Шпагат.
СТРЕТЧИНГ - РАСТЯЖКА
Это направление фитнеса, представляющее собой комплекс упражнений, сформированных для планомерной и комфортной растяжки мышц, для улучшения мышечного тонуса. В результате авторских методик нашей школы, твоё тело станет гибче, а при регулярных занятиях ты сядешь на шпагат в кратчайшие сроки. На уроках наши педагоги дадут тебе множество упражнений, а так же домашних заданий и помогут достичь индивидуальных целей и заветных желаний.
Ты подсушишь, подкачаешь, растянешь и разогреешь своё тело, выработаешь выносливость и силу. Мы комплексно проработаем мышцы спины, пресса, ног и ягодиц. Квалифицированный педагог проследит за тем, чтобы упражнения исполнялись правильно, а так же обеспечит поддержкой и мотивацией.
Наши уроки подойдут, как для начинающих, так и для продвинутых учеников.
Это направление фитнеса, представляющее собой комплекс упражнений, сформированных для планомерной и комфортной растяжки мышц, для улучшения мышечного тонуса. В результате авторских методик нашей школы, твоё тело станет гибче, а при регулярных занятиях ты сядешь на шпагат в кратчайшие сроки. На уроках наши педагоги дадут тебе множество упражнений, а так же домашних заданий и помогут достичь индивидуальных целей и заветных желаний.
Ты подсушишь, подкачаешь, растянешь и разогреешь своё тело, выработаешь выносливость и силу. Мы комплексно проработаем мышцы спины, пресса, ног и ягодиц. Квалифицированный педагог проследит за тем, чтобы упражнения исполнялись правильно, а так же обеспечит поддержкой и мотивацией.
Наши уроки подойдут, как для начинающих, так и для продвинутых учеников.
Стань гибче и сильнее вместе с нами.
Авторская методика, которая поможет добиться тебе результатов в короткие сроки.
Стретчинг в МАЯКDANCE это:
Стретчинг в МАЯКDANCE это:
- РАСТЯЖКА И ГИБКОСТЬРастяжка снимает мышечные зажимы и стимулирует работу суставов, в результате чего появляется свобода в движениях, грациозность и пластичность
- СНЯТИЕ СТРЕССАХорошо разогретые и растянутые мышцы стимулируют кровообращение, а как следствие, снимает головные боли, зажимы и усталость
- КРАСИВАЯ ОСАНКАУкрепление мышц спины - залог красивой и здоровой осанки. На занятиях педагоги уделяют огромное внимание упражнениям на спину и индивидуально следят за их исполнением
- ГОТОВЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙНа наших уроках ты получишь комплекс упражнений для ровной и здоровой спины и гибкого тела без зажимов
Приобретая абонемент нашей школы, вы можете посещать любые занятия и направления, представленные в расписании. Мы не ограничиваем вас одной группой
Посмотреть другие направления
Посмотреть другие направления